トランポリン☆
こんにちは
今日は、まちに待ったトランポリンの日で～す★
お昼ご飯♪肉じゃがをいっぱい食べたら体をたくさん動かそう！！
新入生が入り、初めて体験するお友だちもいます★
改めてルールを確認！！
【くつ下は必ず履く・順番で一人ずつ飛びます・トランポリンの下には危ないので入りません】
しっかり守っていきましょう★ケガをしないよう、準備運動は入念に！
初めて体験する人には、まずトランポリンの中を歩いてもらいます。
一人だと怖いと感じるお友だちには、指導員が一緒につきます。
とても大きくてやわらかいから、バランス取るのも難しいです。
さあ飛んでみよう！
目線が下がってしまうと体のバランスが大きく崩れて飛び辛い為、壁に貼ってあるアンパンマンの顔を見てもらいます♪
これで自然と目線も高くなり、まっすぐ飛びやすくなります★
ただ飛ぶだけではなく、その場で走るように足をバタバタと動かし、下半身の筋力トレーニングなどもできます★
トランポリンに慣れてきているお友だちは、一つずつ技を習得していってます☆彡
飛び終わった最後は「清掃」です☆
実はたんぽぽを出発する前に、誰が何を使って掃除をするか分担決めをしていたんです♪
ピッカピカになりました！！ありがとう♡
たんぽぽに戻り、おやつを食べたあとは公園に行ってたくさん遊びましたよ
好きな活動を通し「出来た！」が個人の自信・意欲に繋がっていけば嬉しいです
明日も楽しい一日になりますように…☆彡