体幹トレーニング
夏休み最後の週末!
宿題を終わらせて、今日もみんな元気にたんぽぽへ来てくれました
外は雨
室内でも砂遊びが出来るのが、キネティックサンド。
砂の感触を楽しみながら、型抜きやスタンプ、おにぎりやお団子を作ったりしていました
午後からは、体幹トレーニング
体を支えたり、体を動かす時に使う筋肉を鍛えましょう!
♡さん、片足で立ち、バランス感覚を鍛えます
♢さんと♠さん、足をしっかり上げ、腹筋を鍛えています!
前に比べると、ずいぶん長い時間、同じ姿勢を保てるようになりました
☆さん、綺麗に足を上に90度!素晴らしい
長い夏休みも終わり、来週からは学校が始まりますね。
生活リズムを整えて、元気に登校しましょう
来週もたんぽぽで待っていますね