運動会まぢかです！
こんにちは
運動会の準備もいよいよ大詰めです。
今日は、運動会のしおりを完成させましょう
ホワイトボードに書かれている手順を見て、丁寧に作業をすることができました。
完成したしおりは、運動会に出場する子どもたちに配り、壁に掲示しているプログラムをみながら、自分が出場する競技に線を引いてもらいました
事前に自分でプログラムの確認作業をすることを通して、自分の行動の見通しをしっかり持ち、心の準備ができるといいなと思います
練習も頑張っていますよ
綱引き練習では、しっかりと足をふんばって、綱をひっぱっています。
体にぐっと力を入れることで、体幹もきたわれますね
また、強い力を入れることで、リフレッシュにもなっているようです。
キャタピラでは、手の指をしっかり広げて、足も使って前に進みましょう
キャタピラでも行っている「ハイハイ」の動作、実は有名なスポーツ選手たちも「赤ちゃんトレーニング」として取り入れている運動だそうです。
四つ這いになって、対称の手足をうまく使って前に進むことを通して、全身の筋肉をうまく使うことができます
こういった運動は、姿勢を保つ「体幹」の力にもつながるそうです。
（
今日、たんぽぽの職員で子どもの運動と心の発達の勉強会に参加し、学びました）
明日はいよいよ運動会前日です
みんなに配っている「持ってくるもの」チェックリストの物はそろっているかな？
忘れ物がないように確認してきてくださいね
体のメンテナンスも大事です
しっかり体調を整えて、運動会、力いっぱいがんばりましょう
